Työhyvinvointia ja -kykyä vahvistava sekä kehittävä hyvinvointivalmennus työyhteisöille, missä haastetaan aivotyön- , psykososiaalista- ja fyysistä kuormittuneisuutta. Kuormittunut ihminen hyötyy liikkumisesta, jossa kierroksia lasketaan sopivilla mieleen ja kehoon vaikuttavilla harjoituksilla. 

Tarjoamme valmiin palvelukokonaisuuden, mutta valmennus on muokattavissa työyhteisön omiin tarpeisiin ja toiveisiin. Palvelu on suunnattu edistämään parempaa työkykykyä huomioimalla kokonaisvaltaisen mielen ja kehon tasapainon kehittymisen. Tuloksena oman kehotietoisuuden lisääntyminen,  mielen joustavuus, resilienssin vahvistuminen, keskittymiskyvyn terävöityminen, palautumisen taidot, rentoutuminen ja stressinhallinta. 

Valmennus sisältää kehon ja mielen liikuttamista, keskustelua ja ohjausta. Harjoitteluilla kierrokset laskevat, lihasvoima, liikkuvuus ja kehonhallinta kehittyvät. Mieli rauhoittuu, puolustuskyky tehostuu ja jaksaminen sekä palautuminen parantuvat. 

Yksilön hyvinvointi on osa terveempää työyhteisöä.